瑭俞君-杭州人，是15年1月份的開(kāi)始做催乳服務(wù),05年以前在一家國(guó)際美容護(hù)膚中心上班。15年1月份接受貝比催乳培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)刻苦學(xué)習(xí)鉆研。獲得催乳師資格證書(shū)。以嫻熟的技藝，服務(wù)超過(guò)百位產(chǎn)后少乳媽媽。

　　目前，世界各國(guó)都提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)樘烊坏哪溉椋錉I(yíng)養(yǎng)是很全面，很充分的。當(dāng)然，母乳喂養(yǎng)，也有一定的母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)。母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)一：及時(shí)讓嬰兒吸吮乳頭：母乳喂養(yǎng)要早接觸、早吸允、早開(kāi)奶。這對(duì)產(chǎn)婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶，這樣可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，之后每當(dāng)寶寶出現(xiàn)餓的跡象就給喂一次奶。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)二：注意夜間喂養(yǎng)：除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外，還應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。既有利于增加乳汁，也有利于增進(jìn)母子感情。母乳喂養(yǎng)時(shí)盡量減少因?yàn)榻与娫挼戎型就ｎD。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)三：保持乳房衛(wèi)生：保持乳房特別是乳頭衛(wèi)生，防止乳房擠壓、損傷，對(duì)有效地提高泌乳質(zhì)量極其重要。產(chǎn)后宜經(jīng)常用溫開(kāi)水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂。可用C型輕輕按摩，以促進(jìn)乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)四：防止寶寶溢奶：喂奶后一定要及時(shí)排嗝，來(lái)防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。將孩子輕輕抱起豎直抱，摟住嬰兒的腰部和后背，頭靠媽媽肩部，輕拍嬰兒后背，將吃奶時(shí)吞入胃中空氣的氣體排出。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)五：正確的喂奶姿勢(shì)：媽媽的手臂成45度角，將嬰兒的頭放在臂彎上，媽媽與嬰兒胸貼胸、腹貼腹，小鼻尖對(duì)乳頭，張大嘴巴含住乳暈吸允乳汁。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)除了以上所介紹的以外，還要注意調(diào)劑寶媽媽生產(chǎn)一周排惡露的飲食，生產(chǎn)二周的緩補(bǔ)的飲食，生產(chǎn)三周四周的營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，要多攝入一些有助下奶和提高免疫力和抵抗力的食物。

　　如果你也是產(chǎn)后媽媽，你有任何產(chǎn)后乳房問(wèn)題或疑問(wèn)，請(qǐng)聯(lián)系瑭老師。瑭老師會(huì)給你一個(gè)專業(yè)角度解決問(wèn)題的辦法和建議。瑭老師電話:15168216976